
オリーブオイル 30g
にんにくの芽 1束
パプリカ赤 1個
パプリカ黄 1個
玉ねぎ 1個
ズッキーニ 1本
なす 1本
塩 少々
白ワイン 50cc
トマトピューレ 300g
①ニンニクの芽2cm幅、その他の野菜は2cm角ほどの大きさにカットする。
②鍋にオリーブオイルを入れ、にんにくの芽を香りが出るまで炒める。
③玉ねぎを入れ、軽く塩をして透き通るまで炒める。
④パプリカ、ズッキーニ、なすをそれぞれ塩を振りながら入れ、水分を飛ばすように炒める。
⑤全体的にしんなりし水分がなくなってきたら、白ワインを入れ水分を飛ばす。
⑥トマトピューレを入れ、全体に馴染むまで軽く煮込む。
⑦冷蔵庫で冷やし、そのままお召し上がりください。
Point
温めてパスタと絡めたり、チキンソテーやカレーに添えたりと、いろいろな楽しみ方があります!